Однако, иногда неведомые опасности могут подстерегать будущих мам, и важно быть осведомленными о том, что может навредить малышу еще до его рождения.
Заместитель директора по неонатальной службе Екатерина Слободенюк Городского перинатального центра №2 Алматы обозначила несколько ключевых аспектов, которые следует учитывать в это чудесное время.
Плохие привычки: курение, употребление алкоголя и наркотиков являются одними из основных факторов риска для здоровья будущего малыша. Эти вредные привычки могут привести к рождению малышей с низким весом, различными аномалиями и повышенной уязвимостью к инфекциям.
Недостаток определенных питательных веществ, таких как фолиевая кислота, железо, кальций и другие, может также негативно сказаться на здоровье малыша.
Повлиять на развитие плода может и психологическое состояние матери. Постоянный стресс, депрессия и тревожность оказывают негативное воздействие на плод, и могут вызвать преждевременные роды.
Кроме того, необходимо избегать постоянного воздействия на организм будущей матери вредных веществ, такими как: тяжелые металлы, пестициды, ртути и другие токсины.
“В свете этих факторов крайне важно, чтобы будущие мамы и их окружение принимали всестороннее внимание к здоровью в течение всего периода беременности. Помимо регулярных посещений врачей, полноценного питания и избегания вредных привычек, не менее важно окружить заботой и любовью будущую мамочку и ее малыша. Свежий воздух, здоровый и полноценный сон, допустимая гимнастика так же немаловажные факторы для здоровья обоих”, делится Екатерина Слободенюк.
Также врач советует родителям проходить родителям прегравидарную подготовку, которая включает в себя: медицинское обследование супругов. Иными словами подготовка пары к зачатию и женщины к вынашиванию беременности.
И как результат – это положительный тест на беременность.
Оптимальный срок начала прегравидарной подготовки – за 7-10 месяцев до планируемой беременности.